환절기에 비염때문에 고생이 많으시군요..

비염에 대해서는 여러차례 글을 올렸는데 제 이름으로 글을 

검색하시면 많이 참고가 되실 겁니다. 

일단 비염은 가장 중요한 것이 폐가 차서 오는 병이라는 것입니다.

그래서 제일 중요한 것은 찬 것을 절대로 입에 대서는 안된다는 것입니다.

그것만 잘지키셔도 50%는 해결된다고 할 것입니다. 

그것을 지키지 않은 상태에서의 양한방 그리고 기타 보조적인 

치료만으로느 자꾸 병이 되돌아오는 경향이 있지요...

약국에서 나오는 비강 세척제도 좋긴 한데 

걱정스러운 점은 기타 첨가제가 많은 문제가 될 수 있다는 것입니다.

그래서 구입시 계면활성제나 방부제를 꼼꼼히 살펴보시면 좋겠습니다. 

인공적으로 비강 세척제를 만드시는 것도 참 좋은데 

노니나 아니면 죽염을 좀 첨가하면 놀라운 효능을 보게 됩니다 .

목침을 자기 목사이즈에 맞게 구입하셔서 베고 주무시면 기도와 비강이 확보되어서 

비염에 많이 좋습니다. 

차는 복령 감초 생강 오미자 신이 반하 행인을 조금씩 등분해서 

묽게 다려 드시면 많은 효과를 보실 수가 있습니다 .

읽어주셔서 감사합니다.